Produkt
Farinha de Linhaça Dourada
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nutri Santi
Brennwert
🔥 567 kcal
Mit 567 kcal pro 100g hat Farinha de Linhaça Dourada eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (13%)
28,7gKohlenh. (20%)
42,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 27,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7898224532215
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 851 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (27.3333g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
27.3 g
91% des Tagesbedarfs
Magnesium
406.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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