Produkt
Loacker Milk Classic Wafers
Firma
Loacker
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Loacker Milk Classic Wafers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (45%)
28,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 80001270
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 238 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
24 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte