Produkt

Pandoro Classico

Firma

Boella & Sorrisi

Brennwert

🔥 413 kcal

Mit 413 kcal pro 100g hat Pandoro Classico eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,3gProtein (8%)
47,0gKohlenh. (46%)
21,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 8000295001333

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 14 g
64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
?

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