Produkt
Muffin
Firma
Matilde Vicenzi, Mr. Day
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat Muffin eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
55,0gKohlenh. (51%)
22,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8000350006303
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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