Produkt
Farine pour polenta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Molino Filippini
Brennwert
🔥 342 kcal
Mit 342 kcal pro 100g hat Farine pour polenta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (10%)
70,0gKohlenh. (84%)
1,9gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8000454000955
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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