Produkt

Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis

Name: Ferrero, TIC TAC Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis
Brand: Ferrero, TIC TAC
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ferrero, TIC TAC

Brennwert

🔥 386 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis von Ferrero, TIC TAC liefert 386 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,1g pro 100g. Mit 94,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 91,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 64g, was 247 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,1gProtein (0%)

94,8gKohlenh. (99%)

0,5gFett (1%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 91,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 8000500327876

Standard-Portion 64 g

Kcal pro Portion 247 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (91g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis? +

Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis enthält 386 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 64g sind das 247 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis? +

Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis liefert 0,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis? +

Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis enthält 94,8g Kohlenhydrate (davon 91,0g Zucker) und 0,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis? +

Tic tac cerise cola t4 t(33x4) pack de 4 etuis hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.