Produkt

Fagioli cannellini del Piemonte

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Unes, il Viaggiator Goloso

Brennwert

🔥 326 kcal

Mit 326 kcal pro 100g hat Fagioli cannellini del Piemonte eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
23,0gProtein (32%)
46,0gKohlenh. (63%)
1,6gFett (5%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8000633044589

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶73 Min.Spazieren
🚴41 Min.Radfahren
🏃30 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 18 g
60% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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