Produkt
pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Il Viaggiator Goloso, Unes, Viaggiator goloso
Brennwert
🔥 255 kcal
Mit 255 kcal pro 100g hat pesto eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Zusätzlich liefert es 12,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 59,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
12,5gKohlenh. (8%)
59,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,3 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8000633048914
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 332 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (59g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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