Produkt
Fiocchi di avena integrali biologici
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Fiocchi di avena integrali biologici eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 80,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (24%)
80,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe 80,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8000633060480
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1860 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (80g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (80g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
80 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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