Produkt

Barre chocolat

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 369 kcal

Mit 369 kcal pro 100g hat Barre chocolat eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
25,0gProtein (29%)
34,0gKohlenh. (39%)
12,0gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 80007629451001

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪 Viel Protein (25g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 13 g
43% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

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