Produkt

Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto

Name: Beretta, Piatti freschi Italia, Viva la Mamma Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto
Brand: Beretta, Piatti freschi Italia, Viva la Mamma
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Beretta, Piatti freschi Italia, Viva la Mamma

Brennwert

🔥 208 kcal

Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto von Beretta, Piatti freschi Italia, Viva la Mamma liefert 208 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,8gProtein (17%)

27,0gKohlenh. (52%)

7,0gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,60 g

EAN / Barcode 8000787006174

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.1 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto? +

Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto enthält 208 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto? +

Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto? +

Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto? +

Fratelli beretta i tramezzini viva la mamma cotto hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.