Produkt

Il Panettone Originale

Firma

Motta

Brennwert

🔥 358 kcal

Mit 358 kcal pro 100g hat Il Panettone Originale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,6gProtein (7%)
57,0gKohlenh. (64%)
11,0gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 8000961003210
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 7 g
32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen
?

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