Produkt
Plasmon
Firma
Plasmon
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Plasmon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 76,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (9%)
76,6gKohlenh. (74%)
8,0gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 8001040418291
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
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