Produkt
La colomba cereali e cioccolato
Firma
Balocco
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat La colomba cereali e cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (9%)
44,0gKohlenh. (43%)
22,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 8001100070346
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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