Produkt

Plum cake con farina integrale

Firma

Brennwert

🔥 450 kcal

Mit 450 kcal pro 100g hat Plum cake con farina integrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 52,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,4gProtein (5%)
52,6gKohlenh. (48%)
22,8gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,2 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 8001113090225

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.1 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (22.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (32.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen
?

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