Produkt
Panettone con gocce di cioccolato
Firma
Coop
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Panettone con gocce di cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (8%)
44,0gKohlenh. (43%)
22,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 8001120712622
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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