Produkt
Rubra Ketchup
Firma
Cirio, Conserve Italia
Brennwert
🔥 109 kcal
Mit 109 kcal pro 100g hat Rubra Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Zusätzlich liefert es 23,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (7%)
23,5gKohlenh. (92%)
0,2gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 19,5 g
Ballaststoffe —
Salz 3,19 g
EAN / Barcode 8001440131868
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (19.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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