Produkt
Croissant
Firma
Ruggeri
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Croissant eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (9%)
52,0gKohlenh. (54%)
16,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8001618002006
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 975 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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