Produkt
Pesto fresco di noci
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Rana
Brennwert
🔥 514 kcal
Mit 514 kcal pro 100g hat Pesto fresco di noci eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Da es nur 7,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 51,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (4%)
7,5gKohlenh. (6%)
51,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8001665704007
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 720 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 89/100
🧈
Fett (51g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
68.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
83.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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