Produkt
Gnocchi freschi spinaci rana
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Rana
Brennwert
🔥 165 kcal
Mit 165 kcal pro 100g hat Gnocchi freschi spinaci rana eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (10%)
38,0gKohlenh. (80%)
2,2gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8001665707930
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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