Produkt
Lasagna
Firma
Giovanni Rana
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Lasagna eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (18%)
12,0gKohlenh. (22%)
14,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8001665709866
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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