Produkt
Il panettone senza glutine
Firma
Bauli
Brennwert
🔥 315 kcal
Mit 315 kcal pro 100g hat Il panettone senza glutine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (5%)
45,0gKohlenh. (59%)
12,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8001720427094
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1260 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.2 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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