Produkt
Equilibrio pum cake integrali
Firma
esselunga
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Equilibrio pum cake integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (7%)
47,0gKohlenh. (51%)
16,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,8 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8002330000325
Standard-Portion 198 g
Kcal pro Portion 748 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (16.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte