Produkt
Sushi sandwich
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Sushi sandwich eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Zusätzlich liefert es 22,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (10%)
22,7gKohlenh. (42%)
11,1gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8002330021573
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
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