Produkt
Sandwich alla greca
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 266 kcal
Mit 266 kcal pro 100g hat Sandwich alla greca eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (11%)
22,0gKohlenh. (33%)
16,4gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 8002330124199
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 492 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
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