Produkt
Ricciarelli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Esselunga
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Ricciarelli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,4g). Mit 46,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (11%)
46,5gKohlenh. (40%)
25,8gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,4 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 8002330131296
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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