Produkt
Peperoni & Noci
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Star
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Peperoni & Noci eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (4%)
6,4gKohlenh. (7%)
34,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 80024040
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 648 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
61.9 mg
62% des Tagesbedarfs
Calcium
142.3 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
9.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
136.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
2351300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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