Produkt
Pandoro Cacao & Cocco
Firma
Melegatti
Brennwert
🔥 322 kcal
Mit 322 kcal pro 100g hat Pandoro Cacao & Cocco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (8%)
33,0gKohlenh. (47%)
14,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8002630102477
Standard-Portion 9 g
Kcal pro Portion 29 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
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