Produkt
Crepes al prosciutto e mozzarella
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crai
Brennwert
🔥 227 kcal
Mit 227 kcal pro 100g hat Crepes al prosciutto e mozzarella eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (11%)
25,0gKohlenh. (45%)
11,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8002895013440
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 454 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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