Produkt
Biscotti integrali
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Giampaoli
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat Biscotti integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (10%)
67,0gKohlenh. (72%)
7,4gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 9,6 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8003040012530
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1369 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.6 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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