Produkt
Pesto alla genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Selex
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Pesto alla genovese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Da es nur 7,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 45,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
7,2gKohlenh. (6%)
45,8gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 3,25 g
EAN / Barcode 8003100842756
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 899 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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