Produkt

Cotoletta di tacchino e pollo con spinaci porzioni

Firma

Selex

Brennwert

🔥 245 kcal

Mit 245 kcal pro 100g hat Cotoletta di tacchino e pollo con spinaci porzioni eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (18%)

20,0gKohlenh. (33%)

13,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,70 g

EAN / Barcode 8003100895790

Standard-Portion 440 g

Kcal pro Portion 1078 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 56/100

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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