Produkt
Swing
Firma
San Carlo
Brennwert
🔥 483 kcal
Mit 483 kcal pro 100g hat Swing eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
66,0gKohlenh. (55%)
22,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 8003130346620
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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