Produkt
Bastoncini di patate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Conad
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Bastoncini di patate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (2%)
61,0gKohlenh. (50%)
26,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8003170078567
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 743 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
16.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
142 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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