Produkt
Cioccolato fondente con nocciole
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lindt, Lindt & Sprüngli
Brennwert
🔥 570 kcal
Mit 570 kcal pro 100g hat Cioccolato fondente con nocciole eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 43,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (7%)
29,0gKohlenh. (21%)
43,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8003340037608
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 570 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.407g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
38.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
8.6 mg
57% des Tagesbedarfs
Magnesium
104.5 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
768.5 mg
22% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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