Produkt
Nuxor - Assortiment aux chocolats.
Firma
Lindt
Brennwert
🔥 602 kcal
Mit 602 kcal pro 100g hat Nuxor - Assortiment aux chocolats. eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (6%)
37,0gKohlenh. (25%)
45,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 8003340807539
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 903 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
124.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
82.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
533.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.8 mg
57% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
207.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.8 mg
53% des Tagesbedarfs
Mangan
1.4 mg
70% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2325g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⚖️
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