Produkt
Panettone dark premium
Firma
Santangelo
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Panettone dark premium eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (6%)
43,0gKohlenh. (41%)
25,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8003896013255
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 3852 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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