Produkt

Tranci di Tonno

Firma

IASA, Sapori di mare

Brennwert

🔥 379 kcal

Mit 379 kcal pro 100g hat Tranci di Tonno eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,0gProtein (17%)
0,0gKohlenh. (0%)
35,0gFett (83%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8003950800876
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 11 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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