Produkt
Frollini ai Cereali e Frutta
Firma
Pam & Panorama
Brennwert
🔥 457 kcal
Mit 457 kcal pro 100g hat Frollini ai Cereali e Frutta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (54%)
19,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8004263912560
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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