Produkt
Panettone Chocolate Mels
Firma
Zaghis
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Panettone Chocolate Mels eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (10%)
46,0gKohlenh. (44%)
21,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 8004640910110
Standard-Portion 650 g
Kcal pro Portion 2678 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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