Produkt
Lago Wafers Latte
Firma
GASTONE LAGO
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Lago Wafers Latte eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 66,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (3%)
66,5gKohlenh. (50%)
27,6gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8004800002709
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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