Produkt
Cantuccini alle mandorle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ghiott
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Cantuccini alle mandorle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Mit 70,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (9%)
70,1gKohlenh. (63%)
13,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,9 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 8004835402000
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.219g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
56 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
84 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
262.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
8563400 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte