Produkt
Filetti di sgombro all'olio di oliva
Firma
Sebastiano Drago
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Filetti di sgombro all'olio di oliva eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 44,3g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (14%)
0,8gKohlenh. (1%)
44,3gFett (86%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8004899001102
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (44.28g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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