Produkt
Lunette
Firma
Grondona, Orlando Grondona
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Lunette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 58,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (4%)
58,4gKohlenh. (45%)
28,8gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,5 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 8005740092348
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 37 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.1 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (28.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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