Produkt
Fichi bianchi secchi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
De Lucia
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat Fichi bianchi secchi eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (86%)
2,7gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 8005815037472
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 740 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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