Produkt

Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio

Firma

Delicius

Brennwert

🔥 97 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb 🏋️ Proteinreich 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio von Delicius liefert 97 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Mit 19,3g Protein pro 100g bietet Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit nur 2,5g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Mit nur 1,1g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,0g Zucker ist Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
19,3gProtein (79%)
2,5gKohlenh. (10%)
1,1gFett (10%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 8006460026200

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.4 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
💪 Viel Protein (19.3g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶22 Min.Spazieren
🚴13 Min.Radfahren
🏃9 Min.Joggen
🥑

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❓ Häufige Fragen

Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio enthält 97 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio liefert 19,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ja! Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio enthält nur 2,5g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 1,1g pro 100g.
Vongole Delicius Rizzoli Delicius Vaso S Guscio hat einen Sättigungsindex von 69/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.

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