Produkt

Garganelli al pomodoro

Firma

Fox

Brennwert

🔥 502 kcal

Mit 502 kcal pro 100g hat Garganelli al pomodoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,0gProtein (5%)
59,0gKohlenh. (48%)
26,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8007537005098
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1506 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈 Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
?

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