Produkt
Panettone cake with candied cherries
Firma
Amarena Fabbri, Muzzi, Muzzi Tommaso
Brennwert
🔥 373 kcal
⚡ Energy-Boost
Panettone cake with candied cherries von Amarena Fabbri, Muzzi, Muzzi Tommaso liefert 373 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 1865 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (8%)
49,4gKohlenh. (52%)
16,9gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,1 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8008315402658
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1865 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.8 g
49% des Tagesbedarfs
Cholesterin
144.6 mg
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (16.86746988g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.09638554g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Panettone cake with candied cherries enthält 373 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 1865 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Panettone cake with candied cherries liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Panettone cake with candied cherries enthält 49,4g Kohlenhydrate (davon 24,1g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Panettone cake with candied cherries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Panettone cake with candied cherries hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.