Produkt
Fusili #48 sans Gluten
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Rummo
Brennwert
🔥 341 kcal
Mit 341 kcal pro 100g hat Fusili #48 sans Gluten eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 73,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (7%)
73,2gKohlenh. (87%)
2,0gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8008343880411
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
33.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
51.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
177 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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