Produkt
Panettone Goloso senza glutine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nutri Free
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Panettone Goloso senza glutine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (6%)
40,0gKohlenh. (52%)
14,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 8008696032345
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1908 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
22 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
92.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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